Rumored Buzz on relaciones de pareja

Expresar tus emociones de forma saludable: No te reprimas, pero tampoco ataques a tu pareja. Busca una forma de expresar tus emociones sin herir.

En este artículo quiero hablar de las claves para tener una relación de pareja saludable, de las claves para que dos personas, cada una con su personalidad, con sus experiencias y con su forma de ver la vida puedan aportarse algo la una a la otra durante un tiempo prolongado (en ocasiones, toda la vida).

Es importante asumir la responsabilidad por nuestras acciones y por el papel que jugamos en los conflictos de la relación:

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Actualmente trabajo como autónoma en un despacho privado y como terapeuta de un grupo de adicción al juego.

Una relación sólida puede considerarse un equipo. Trabajan juntos y se apoyan mutuamente, incluso cuando no están de acuerdo con algo o tienen metas que no son exactamente las mismas.

Cada persona es única y tiene sus propias Thoughts, valores y perspectivas. Aprender a valorar las diferencias de tu pareja es esencial para una relación sana:

Con el tiempo las personas cambian, al igual que sus intereses, por eso las relaciones pueden correr el riesgo de ser dos addedños después de convivir juntos por cierto período.

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Por lo tanto, si lo que queremos es que nuestra pareja cambie lo website mejor que podemos hacer es cambiar nosotros.

Esto puede ayudarles a reconectarse y asegurarse de que todavía comparten esperanzas y valores similares.

En una relación debe haber 3 espacios diferenciados: un espacio personalized para cada uno de los miembros de la pareja, para hacer lo que nos gusta o estar con otras personas como amigos o familiares.

La paciencia y tolerancia es otra de las características necesarias para que una pareja sea feliz. Es la mejor forma de aceptar al otro tal cuál es y que, a pesar de los defectos que tenga podrán construir algo bonito y duradero.

Es importante escuchar activamente a tu pareja y con conciencia plena. Consiste en estar totalmente concentrado en el mensaje que nos intenta comunicar y transmitir. Acompaña esta técnica con la mirada activa, un contacto Visible indica que se está prestando atención y denota sinceridad.